استرس دائم سبب افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن و افزایش تمایل به غذا خوردن ناشی از آن شده ، منجر به چاقی میشود. یکی از راهکارهای مناسب جهت کنترل استرس ، ماساژ بدن با روغن ها می باشد که تا حدود زیادی جلوی مصرف غذای ناشی از استرس را میگیرد